出張レッスン


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出張レッスンを随時承っております。
単発のzumbaレッスンはもちろんのこと、小学校や幼稚園・保育園の親子イベント、生涯学習のワークショップ、企業のリフレッシュレッスンなど、各種ご依頼をいただいております。
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。

zumba®

初めての方でも気軽にご参加いただけるよう、音楽に合わせてスムーズな声かけをいたしますので、単発レッスンでも楽しく踊ることができます。ズンバをまだ体験してない方こそ、ぜひやっていただきたいフィットネスです。小さなお子様から、お年寄りまでご参加対象に合わせてプログラムします。
 
▶️時間
約30〜60分で調整可能
※応相談

▶️人数
約15名様〜
 
▶️会場
フロアタイプ
 

ボディメンテナンス
骨盤体操、ストレッチ、瞑想レッスン

毎日の生活で歪んだり、凝り固まっている筋肉を優しい力でメンテナンスしていきます。少人数から大人数まで、OK。新しいレッスンとして注目されているストレッチ「Q-ren」をぜひ体験してみませんか!
 
▶️時間 
45分〜60分の中で調整可能
※応相談

▶️人数
少人数から大人数まで、OK
※応相談
 
▶️会場
フロアタイプ
 
 
 

女性のためのお話サロン
NORIKOの部屋

女性のための、心を解放する、お話サロンイベント(講演会)。妻として、母として、そして一人の女性としてのあり方を見つめ、しなやかなにたくましく生きていく術を一緒に考えていきませんか。子育て中の方から強く支持を受け、開催している講演です。
 
 
▶️時間 
60分〜120分
 
▶️人数
※応相談
 
▶️会場
着席タイプ
 
 

これまでのご依頼

 

zumba®️

・水戸市内小学校 多数
・ひたちなか市内小学校 多数
・笠間市内小・中学校  多数
・小美玉市内保育園
・小美玉ふるさとふれあい祭り
・水戸一周館ビル創立アニバーサリーフェスティバル

 
 

ボディメンテナンス

・ストレッチ&瞑想クラス
(水戸スキルア)

 

女性のためのお話サロン(講演)

・「母、妻、嫁として…女性の生き方」
(勝田ワークプラザ)

・「NORIKOの部屋X'mas スペシャル」
(某ハウスメーカーモデルルーム)

・「NORIKOの部屋令和元年スペシャル」
(水戸スキルア)

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